アーユルヴェーダ関連:おすすめの本 ランキング

サバイバル時代の健康術 アーユルヴェーダで頭と体のバランスを整える 高城 剛

2020年6月9日
ナマステ アーユルヴェーダ
アーユルヴェーダ関連本:おすすめランキング 「サバイバル時代の健康術 アーユルヴェーダで頭と体のバランスを整える」  …
専門的Q&A

【質問】ネートラバスティを始めたのですが、脳までスッキリする感覚があります。ネトラバスティは脳にも作用するのでしょうか?

2020年6月7日
ナマステ アーユルヴェーダ
ネートラバスティはアーユルヴェーダの代表的な目のトリートメント。 目に土手を作り、人肌に温めたギー(バターオイル) …