質問お答え集 質問お答え集 田端 瞳 2023年4月8日 ここでは寄せられた質問へのお答えを集約しています。 検索キーワードで自分と同じような質問している方がいないかも探すことができます。 ご質問ある方はお寄せください。 質問はすべて拝見しております。 広告
質問お答えラジオ 【質問】アーユルヴェーダ白湯に関する質問 2023年4月8日 田端 瞳 https://www.namasteayurveda.info/wp-content/uploads/2023/04/ayurveda-2.jpg ナマステ アーユルヴェーダ 白湯が苦手で飲めない人がたまにいますが、何かをいれて飲みやすくするなど推奨していますか？何を入れると解決することが多いですか？生姜・レモンあたりでしょうか？またそれは効 …
質問お答え集 ストレスにより動悸、深呼吸しにくさ、不眠、胃症状などで体重も減って体力も無くなってます。神経過敏になっており、気が高まってしまうとその日は寝付けにくく中途覚醒、眠り浅い問題をアーユルベーターで症状改善は可能ですか 2020年8月16日 田端 瞳 https://www.namasteayurveda.info/wp-content/uploads/2023/04/ayurveda-2.jpg ナマステ アーユルヴェーダ https://www.namasteayurveda.info/yoganidra/ …
質問お答え集 暑い時期の自律神経の整え方 2020年8月12日 田端 瞳 https://www.namasteayurveda.info/wp-content/uploads/2023/04/ayurveda-2.jpg ナマステ アーユルヴェーダ 厚生労働省のヨガに関するエビデンス https://www.ejim.ncgg.go.jp/doc/pdf/y01.pdf#search='%E8%87% …
質問お答え集 セルフアビヤンガ習慣化のコツ 2020年7月23日 田端 瞳 https://www.namasteayurveda.info/wp-content/uploads/2023/04/ayurveda-2.jpg ナマステ アーユルヴェーダ …
質問お答え集 オリモノでただれてしまう時の対処法 2020年7月23日 田端 瞳 https://www.namasteayurveda.info/wp-content/uploads/2023/04/ayurveda-2.jpg ナマステ アーユルヴェーダ https://www.namasteayurveda.info/hundoshi/ …
質問お答え集 夜寝る前に色々考えて寝付きが悪いです。頭や体が緊張して夜中まで眠れないときがあります。良い方法がありましたら教えて下さい。 2020年7月20日 田端 瞳 https://www.namasteayurveda.info/wp-content/uploads/2023/04/ayurveda-2.jpg ナマステ アーユルヴェーダ …
質問お答え集 知人にうつ病や解離性同一性障害(13人格)で生きづらさを感じている人がいます。 このような人たちを癒すために、ご自身で日常的にできること、トリートメントでできることを教えていただきたいです。 2020年7月10日 田端 瞳 https://www.namasteayurveda.info/wp-content/uploads/2023/04/ayurveda-2.jpg ナマステ アーユルヴェーダ https://www.namasteayurveda.info/undou/ …
質問お答え集 kaphaが乱れているのか、それともアーマが溜まっているのかの判断はどこですれば良いですか？ 2020年7月5日 田端 瞳 https://www.namasteayurveda.info/wp-content/uploads/2023/04/ayurveda-2.jpg ナマステ アーユルヴェーダ https://www.namasteayurveda.info/%e3%82%a2%e3%83%bc%e3%83% …
質問お答え集 産後３ヶ月です。気持ちの落ち込みは今のところないですが、体が確実に疲れやすくなっています。腱鞘炎になって赤ちゃん抱っこするのがキツイです。このままウツにならないか心配です。。 2020年7月5日 田端 瞳 https://www.namasteayurveda.info/wp-content/uploads/2023/04/ayurveda-2.jpg ナマステ アーユルヴェーダ …
質問お答え集 ピッタ過剰になりやすい体質です。梅雨に熱がこもっている状態になりやすいです。なかなか汗もかきません。どのようなことを行ったら良いのでしょうか。 2020年7月4日 田端 瞳 https://www.namasteayurveda.info/wp-content/uploads/2023/04/ayurveda-2.jpg ナマステ アーユルヴェーダ https://www.namasteayurveda.info/ama-sign/ …
