質問お答えラジオ 【質問】アーユルヴェーダ白湯に関する質問 田端 瞳 2023年4月8日 白湯が苦手で飲めない人がたまにいますが、何かをいれて飲みやすくするなど推奨していますか?何を入れると解決することが多いですか?生姜・レモンあたりでしょうか?またそれは効果としてプラスに働きますか? アンサーT こちらお答えしています https://www.namasteayurveda.info/wp-content/uploads/2020/09/200910_007.mp3 広告
質問お答え集 アーユルヴェーダの「体質」って何?何種類ありますか? 2020年6月6日 田端 瞳 https://www.namasteayurveda.info/wp-content/uploads/2023/04/ayurveda-2.jpg ナマステ アーユルヴェーダ
質問お答え集 ストレスにより動悸、深呼吸しにくさ、不眠、胃症状などで体重も減って体力も無くなってます。神経過敏になっており、気が高まってしまうとその日は寝付けにくく中途覚醒、眠り浅い問題をアーユルベーターで症状改善は可能ですか 2020年8月16日 田端 瞳 https://www.namasteayurveda.info/wp-content/uploads/2023/04/ayurveda-2.jpg ナマステ アーユルヴェーダ
質問お答え集 【質問】最近太り気味です。カファ体質で運動がいいとわかっちゃいるけど外に運動しに出かけるのが億劫で走るのもストレスです。運動を続けるコツってありますか? 2020年6月24日 田端 瞳 https://www.namasteayurveda.info/wp-content/uploads/2023/04/ayurveda-2.jpg ナマステ アーユルヴェーダ