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質問お答え集 暑い時期の自律神経の整え方 2020年8月12日 田端 瞳 https://www.namasteayurveda.info/wp-content/uploads/2023/04/ayurveda-2.jpg ナマステ アーユルヴェーダ 厚生労働省のヨガに関するエビデンス https://www.ejim.ncgg.go.jp/doc/pdf/y01.pdf#search='%E8%87% …
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質問お答え集 夜寝る前に色々考えて寝付きが悪いです。頭や体が緊張して夜中まで眠れないときがあります。良い方法がありましたら教えて下さい。 2020年7月20日 田端 瞳 https://www.namasteayurveda.info/wp-content/uploads/2023/04/ayurveda-2.jpg ナマステ アーユルヴェーダ …
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質問お答え集 知人にうつ病や解離性同一性障害(13人格)で生きづらさを感じている人がいます。 このような人たちを癒すために、ご自身で日常的にできること、トリートメントでできることを教えていただきたいです。 2020年7月10日 田端 瞳 https://www.namasteayurveda.info/wp-content/uploads/2023/04/ayurveda-2.jpg ナマステ アーユルヴェーダ https://www.namasteayurveda.info/undou/ …
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