セルフチェック診断

プラギャーアパラーダ診断

アーユル先生
アーユル先生
ここではアーユルヴェーダでいう

プラギャーアパラーダ=脳疲労度ってどれくらいか

今日からできる対処法

がわかります。

プラギャーアパラーダ診断






問1 : 現在抱えている大きなストレスがある



問2 : 食欲が無いのにたくさん食べてしまう



問3 : 睡眠が1日5時間以下



問4 : ここ1ヶ月幸せを感じることが殆どない



問5 : 常に不安や恐怖、怒りを感じて心の中が休まるときがない



問6 : 世の中に神様のような人智を超えた存在なんていないという考え(無神論)である



問7 : 自分に対する罪悪感、嫌悪感がいつもある



問8 : 自分に厳しく辛く当たる相手には好意を感じて、優しくしてくれる相手にイライラする傾向がある。



問9 : 世の中すべては闇。一寸先は闇である。



問10 : 世の中は正しいか正しくないか、損か得か、勝ち負けが一番重要である










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