「体質は個人の体質は精子と卵子が一つになったときに決まる」と古典には書かれていて、体質は生涯変わらないとされています。
現代医学ではDNAに相当する感じのイメージ。DNA=体質という考え方です。「DNA=体質」は変わらないけれど、上手におつきあいしていくことが大事と考えます。
体質とは「自然で調和の取れたときのあなたの本来の性質」いわばあなたの個性のこと。
今、あなたの体調が悪かったらそれは「体質が悪い」のではなくて、体質のバランスが取れていないだけ。
体質は「変える必要」はなく、バランスを取る必要があるだけです。
まずは体質チェックで自分の体の性質を知ってみましょ。